التعامل مع تقلبات كسر ليست دائما من السهل القيام به لأننا بالفعل مجهد جدا مع العواطف. حتى الآن ، وهذا هو بالضبط الوقت الذي هو الأكثر أساسية للحفاظ على الرأس واضح والتأكد من أن شيئا أحمق ويتم في المرحلة الانتقالية الحساسة بين تفكك والتبريد. فإنه ليس من المستغرب بالنسبة للأشخاص الحساسة عاطفيا تشعر بأن كل الاضواء في الكون وعندما خرج علاقة ينهار. هذا هو السبب في كل عمليات كسر مؤلمان في معنى بعض على الأقل. وبسبب هذا كثيرا ما يحدث ذلك في ودية من الانقسامات قد يكون هناك واحد على الأقل الطرف الذي يشعر نفس النوع من الصدمة العاطفية التي تذهب مع فقدان شخص حتى الموت.
ببساطة هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى التحطم ولكن البعض منهم قد يكون الكفر ، والغيرة ، وانعدام الثقة واضح ، غير راضين الحياة الجنسية ، وهلم جرا. المسألة الحقيقية هنا هي أنه قد جيدا بعض الأسباب لتفريق يتم في العلاقة المقبل بالتالي مضاعفة مخاطر الصدمات المحتملة.
واحدة من أكثر الطرق فعالية في التعامل مع الصدمات النفسية والمشاعر السلبية التي ترافق أي تفريق هو العلاج بالتنويم.
على خلفية عاطفية من كسر كل متروك مختلفة ولكن قرار واحد لا يزال شائعا عند التعامل مع تقلبات كسر. هذا القرار هو كيف اخترت للرد شخصيا على تفتيت والعواطف الأخرى التي ترفع من حولك. وهذه ليست تماما على ممارسة العقلية لأن بعض الناس قوية بما فيه الكفاية (أو باردة حسب ما يكفي لبعض الناس) على القيام بما هو المعروف باسم "لملمة ما تبقى" ، والانتقال كما لو كانوا قد نجا من حادث سير مع خدوش قليلة. من ناحية أخرى من الناس الذين يشعرون تحطمت تماما وغير قادر على المضي قدما في حياتهم. في حين سيكون من الحكمة أن تنتقد رد فعل سواء ، وكلاهما يمكن أن تفعل مع قليل من الاعتدال.
بحاجة إلى أشخاص الذين خضعوا للصدمة مزيد من المساعدة من الآخرين لأنه يتم جلب حياتهم إلى طريق مسدود بعد تفريق. العلاج بالتنويم المغناطيسي يعمل في اتخاذ خطوات إضافية لمساعدة الناس على الحصول على أكثر من العقبات العاطفي حتى يتمكنوا من الاستمرار في قيادة حياة طبيعية.
ليس تماما ممارسة العقلية لأن بعض الناس قوية بما فيه الكفاية (أو باردة حسب ما يكفي لبعض الناس) على القيام بما هو المعروف باسم "لملمة ما تبقى" ، والانتقال كما لو كانوا قد نجا من حادث سير مع خدوش قليلة. من ناحية أخرى من الناس الذين يشعرون تحطمت تماما وغير قادر على المضي قدما في حياتهم. في حين سيكون من الحكمة أن تنتقد رد فعل سواء ، وكلاهما يمكن أن تفعل مع قليل من الاعتدال.بحاجة إلى أشخاص الذين خضعوا للصدمة مزيد من المساعدة من الآخرين لأنه يتم جلب حياتهم إلى طريق مسدود بعد تفريق. العلاج بالتنويم المغناطيسي يعمل في اتخاذ خطوات إضافية لمساعدة الناس على الحصول على أكثر من العقبات العاطفي حتى يتمكنوا من الاستمرار في قيادة حياة طبيعية.
قد يبدو قاسيا (وخاصة في حالة صدمة) ، ولكن في حالة تفكك ، فمن الأفضل أن ننسى بدلا من أن نتذكر بألم. ويمكن للألم صوت عظيم ولكن لم يفعل أي شخص أي خير. الناس مع الصدمات تخيل المواقف الكثيرة التي الاستمرار في اللعب مع ربما كان وتخيل كم هم بحاجة إلى شخص فقدوا. التنويم المغناطيسي هو علاج بطيئة وثابتة للتخلص من هذا الاعتماد على الخيال لأن هذا الشخص قد ولى بالفعل ، وتحتاج إلى مواصلة بنفسك. والحقيقة الحقيقية هي التي يمكنك ولكنك لا تترك نفسك تفعل ذلك.
إذا كنت لا تدع يسكن عقلك على العلاقة على شخص متورط ثم نظرتك وسيحسن الموقف ، وبالتالي تحسين نوعية الحياة الخاصة بك. يمكن الذكريات ، جيدة او سيئة ، تكون دائما سلبية إذا لم يكن الحفاظ على رقابة صارمة عليهم. يمكن العلاج بالتنويم مساعدتك إنشاء مثل هذه السيطرة من أجل عقلك لبذل نفسه على مسائل أخرى أكثر أهمية وتضميد حياتك.
الذكريات هي أكبر عقبة عندما يتعلق الأمر الانتقال بعد تفريق. ما إذا كنت تتذكر لحظات جيدة أو سيئة ، والإجازة ، شريط المفضلة ، والمكان الأول الذي اجتمع ، التفاصيل لا يهم... ذكرياتك تعزز فقط الخسارة ونهاية مفاجئة لعلاقة صحية وتحتاج إلى تحقيق و تقبل أن الخسارة كاملة وأن العلاقة قد انتهت. مسكن على ذلك لن يؤدي سوى الى الحزن.
No comments:
Post a Comment