علامات أن علاقتك هي في مأزق

معظم العلاقات تبدأ في مذكرة واعدة ولكن الكثيرين من بينهم ضرب التصحيح الخام بعد بضعة أشهر أو بضع سنوات. سوء فهم في بداية زحف وفجأة علاقتك لا يبدو مثاليا بعد ذلك.

إذا استمر الوضع لمدة بضعة أشهر وجهها لم يكن كذلك ، فإنه قد يخرج عن السيطرة ويمكن أن توجه لكم لانقسام.

هل يمكن أن يتساءل ما إذا كانت هناك أي علامات التحذير التي يمكن منع حدوث انفصال وشيك. متأكد من أن هناك العديد من علامات التحذير التي تحتاج إلى معالجة على وجه السرعة لإنقاذ علاقتك.

العلامات الأكثر شيوعا للعلاقة المضطربة هي :

1) النقص في العاطفة

فمن الطبيعي أن العاطفة سوف تشعر بالقلق من وقت لآخر لأنها تعتمد على عدة عوامل مثل الإجهاد ، والتعب ، واليوم لضغوط اليوم. ولكن إذا توقف عن الاستجابة لردود شريك حياتك ، بل هو دعوة لليقظة يحتاج الى بعض الاهتمام الجاد.

2) وسيطات

وهناك علاقة صحية تسمح التبادل الحر للأفكار ومشاعر. ولكن عندما كنت غير قادر على الحديث عن مشاعرك ومعظم محادثتك يحدث من خلال الحجج ، يمكن أن يؤدي إلى نتائج كارثية. حجة لا يحل شيئا بل يزيد من التوتر ويعجل الفصل.

3) تجنب

وهناك علاقة صحية تسمح حل المشاكل معا عن طريق مستقيم الحديث والمشاركة. الجميع يواجه الكثير من المشاكل على أساس يومي ، وعلاقة صحية يعطي الشجاعة لمواجهة وحلها. هذا يأتي من حقيقة أن شريك حياتك يحترمك وعلى استعداد لمساعدتك في مشاكلك. ولكن عند بدء تشغيل تجنب شريك حياتك ، والصمت للمشاكل وظيفته ، ويمكن أن تتدهور بسرعة علاقتك.

4) الغيرة

الغيرة هو العاطفة الخطرة التي يمكن أن تدمر العلاقات بشكل سريع جدا. عندما علاقتك هي في مأزق ، فإنه يؤدي إلى الغيرة غير المبررة والتي قد لا تنبع من الكفر. هذا النوع من الغيرة غالبا ما يكون انعكاسا لفقدان الثقة بالنفس وشعور عميق بانعدام الأمن.

5) الاكتئاب

عندما العلاقة هي في مأزق ، فإنه يؤدي بسرعة الى الاكتئاب. هذا الاكتئاب هو انعكاس للمخاوف الشخص الأعمق أن يؤدي بهم إلى الاعتقاد بأن المشاكل في العلاقة الخطأ الخاصة بها ، أو كان هناك حرج في العلاقة بينهما ، أو قد يكون يتركوا بعد تفكك.

6) عدم وجود الوقت

عندما علاقتك تسير بشكل رائع يمكنك أن تجد التوازن الصحيح بين المسؤولية والمحبة ومطالب أخرى حتى لو كان لديك وقتا أقل. ولكن عندما تسوء علاقتهما ، وكنت في كثير من الأحيان غير مستعدة لتقاسم وقتك ، والحب مع شريك حياتك حتى عندما يكون لديك الوقت.

يمكن الخراب في العلاقات بشكل سريع جدا. عندما علاقتك هي في مأزق ، فإنه يؤدي إلى الغيرة غير المبررة والتي قد لا تنبع من الكفر. هذا النوع من الغيرة غالبا ما يكون انعكاسا لفقدان الثقة بالنفس وشعور عميق بانعدام الأمن.

5) الاكتئاب

عندما العلاقة هي في مأزق ، فإنه يؤدي بسرعة الى الاكتئاب. هذا الاكتئاب هو انعكاس للمخاوف الشخص الأعمق أن يؤدي بهم إلى الاعتقاد بأن المشاكل في العلاقة الخطأ الخاصة بها ، أو كان هناك حرج في العلاقة بينهما ، أو قد يكون يتركوا بعد تفكك.

6) عدم وجود الوقت

عندما علاقتك تسير بشكل رائع يمكنك أن تجد التوازن الصحيح بين المسؤولية والمحبة ومطالب أخرى حتى لو كان لديك وقتا أقل. ولكن عندما تسوء علاقتهما ، وكنت في كثير من الأحيان غير مستعدة لتقاسم وقتك ، والحب مع شريك حياتك حتى عندما يكون لديك الوقت.

7) القلق

ويمكن لقضية لم تحل في حياتك الشخصية تؤدي إلى القلق المتزايد. العلامة الأكثر تعبيرا عن القلق هو تغيير في أنماط النوم. ويمكن أن يكون مؤشر أن عقلك الباطن واعية تتصارع مع بعض جوانب العلاقة التي كنت في حاجة الى اصلاح فوري.

8) التبعية

أيضا يمكن الاعتماد على الكثير من الخراب أيضا وجود علاقة. بسبب الزيادة في الإعالة ، وشخص واحد ومن المرجح أن يشعر مثقلة ، والآخر خائفا من احتياجاتهم. يشعر محل تقدير واحد في السلطة ومقومة بأقل من قيمتها. واحد المحتاجين في كثير من الأحيان يشعر بخيبة أمل. وهذا يؤدي إلى استياء بين الشركاء على حد سواء.

9) التلاعب

يمكنك هامش شريك حياتك من انحياز مع أطفالك والزملاء والأصدقاء أو أفراد العائلة أثناء النزاعات. سوف يشعرون التلاعب شريك حياتك وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكبر في المستقبل.