كيفية الحصول على أكثر من الاختراق -- الدليل السريع

كل الأشياء الجيدة تأتي الى نهايتها... والكثير من الأشياء التي تبدو جيدة في ذلك الوقت يمكن كذلك. واحدة من الحالات الأكثر شيوعا التي يرجع تاريخها لأحد (في أي عمر) هو التعامل مع الألم وحطام علاقة ذهب الجنوب.

أول الأشياء أولا -- عندما كنت تتعامل مع تفكك ، أو انهيار وشيك ، أنت لست في عقلك الحق. كنت حزينة بالفعل عن شيء ذهب. ومثل الحزن من أجل أي شيء ، وهناك مراحل تذهب من خلال. الإنكار ، الغضب ، والمساومة ، والاكتئاب والقبول.

الآن ، قبل أن نصل حتى في التكتيكات لكيفية التعامل مع تفكك ، فإن أول شيء يجب أن نفهم أن تفكك لا يجب أن يحدث في المقام الأول.

أو ، إذا كان لديه بالفعل ، فإنه لا يجب أن تكون دائمة! على العكس من ذلك. في الواقع ، إذا كان عليك أن تذهب إلى أسفل من هذه المادة ، سترى أن اعطيت لكم بعض وصلات إلى الموارد القليلة التي يمكن أن تساعد في الواقع كنت الفوز ظهرك السابقين بسرعة ودون ألم.

بالتأكيد تحقق من ذلك.

حسنا ، مرة أخرى إلى كيفية البقاء على قيد الحياة تفريق...

لا تجعل أي قرارات مدى الحياة حتى كنت على الأقل من خلال الخطوات الثلاثة الاولى من هذا.

إنكار -- لا يمكنك نعتقد انه (أو هي) ملقاة لك. هل حصلت على "انتهى الامر..." رسالة ، وكنت تريد ان تفعل اي شيء يمكنك البقاء على اتصال. كنت أتساءل إذا كنت ترى شخص آخر. انها قبيحة. انها مثل تم قطع جزء من قبالة لكم.

الغضب -- حسنا ، لقد كنت المنضوية حقيقة أنها قد رفضت لك. الآن وأنت تسير لتمثيل على ذلك. كنت غاضبا. انت الاحباط. كنت دعوتهم والصياح بها (أو الصياح فقط.)

المساومة -- والآن كنت تحاول إقناعهم بأنك الشخص المناسب لهم. كنت تحاول المساومة على أي نوع من أنواع الاتصال. هذا هو المكان الكثير من الرجال يخطئون في العلاقات ، فمن حيث يقومون الزحف بطن ، والشفقة عليهم أصدقائهم.

الاكتئاب -- بعد أن كنت قد اكتشفت المساومة لا يعمل ، وهناك يأتي نقطة حيث كنت أدرك مدى جدوى كل هذا قد تم ، يأتي الاكتئاب. هذا هو المكان الذي كنت في حاجة إلى التركيز على القيام بأشياء أخرى والحصول على هذا الماضي. هذا هو المكان أصدقائك ، واذا كانا لا يزالان مع إيلاء اهتمام ، ومحاولة جر كنت خارج المنزل.

القبول -- في نهاية المطاف ، هل تعلم للمضي قدما.

طرق للتغلب على هذه هو أن نتذكر أن أول أربع مراحل هذه هي مهينة. انهم حيث كنت تلعب لعبة على رد الفعل. كنت قد فقدت المبادرة. عند هذه النقطة ، بأسرع ما يمكن ، والتركيز على اقناع الشخص الذي ملقاة لكم ان كنت قد انتقلت على حياتك. أن حياتك على ما يرام بدونهم. وسيكون أحد أمرين يحدث -- أنها سوف تأتي إما بالرد عليك ، أو عليك ماس كهربائى "أنا ذاهب ليكون احمق" مرحلة تفكك.

الرجال يخطئون في العلاقات ، فمن حيث يقومون الزحف بطن ، والشفقة عليهم أصدقائهم.

الاكتئاب -- بعد أن كنت قد اكتشفت المساومة لا يعمل ، وهناك يأتي نقطة حيث كنت أدرك مدى جدوى كل هذا قد تم ، يأتي الاكتئاب. هذا هو المكان الذي كنت في حاجة إلى التركيز على القيام بأشياء أخرى والحصول على هذا الماضي. هذا هو المكان أصدقائك ، واذا كانا لا يزالان مع إيلاء اهتمام ، ومحاولة جر كنت خارج المنزل.

القبول -- في نهاية المطاف ، هل تعلم للمضي قدما.

طرق للتغلب على هذه هو أن نتذكر أن أول أربع مراحل هذه هي مهينة. انهم حيث كنت تلعب لعبة على رد الفعل. كنت قد فقدت المبادرة. عند هذه النقطة ، بأسرع ما يمكن ، والتركيز على اقناع الشخص الذي ملقاة لكم ان كنت قد انتقلت على حياتك. أن حياتك على ما يرام بدونهم. وسيكون أحد أمرين يحدث -- أنها سوف تأتي إما بالرد عليك ، أو عليك ماس كهربائى "أنا ذاهب ليكون احمق" مرحلة تفكك.