5 أشياء تحتاج أن تسأل نفسك قبل أن تفكك

أيهما أفضل ، واحد القيام بكسر أو يجري كسر واحد مع؟

عادة ما تدفع كل هذا الاهتمام للشعب مغرق ، نادرا ما نأخذ الوقت للتفكير في ما يشبه أن يكون على الجانب الآخر. كسر صعبة على كل الناس.

ليس الموقف الذي الرغبة في أن يكون في ، هل يمكن أن يكون الشعور بالذنب والحزن والغضب والاكتئاب عند اتخاذ القرار لتفريق مع شخص ما.

لتخفيف بعض هذه المخاوف ، وهنا قائمة من 5 أشياء تحتاج الى ان تسأل نفسك قبل أن تفكك.

1 : هل هناك اساءة الاستغلال المعنية؟

الاعتداء البدني : له أن يضرب ، أو الصفعات الدفعات لك.
الإساءة اللفظية : له أن يحط لك كلمات قاسية والشتائم.
الإيذاء النفسي : وينطوي هذا السلوك السيطرة والابتزاز العاطفي / ابتزاز ، أو الغيرة غير المنضبط.

يمكن اساءه لا يمكن السكوت عنها أو طرح مع. أنت لن تكون قادرة على تغيير الشخص الآخر بغض النظر عما يقولون. الشيء الوحيد الذي يمكنك القيام به هو تشغيل بأسرع ما يمكن ، ولا ننظر إلى الوراء.

2 : هل هناك أي تغييرات دراماتيكية في حياتي؟

وظيفة تغيير شهادة ، والانتقال إلى منزل جديد ، ومشاكل في العمل أو مرض -- يمكن لأي من هذه الأشياء قد يسبب مشاكل. وأكد أن الخروج عن شيء ، والطقس انه عملك أو مشاكل مع العائلة ، يمكن أن يغري لك لنقل هذه المشاعر لشريك حياتك. قد تعتقد أنه إذا كنت تفريق هذه العلاقة مشاكلك سوف تزول. لكن الحقيقة هي ، لديك لمواجهة هذه المشاكل وليس القاء اللوم عليهم على شريك حياتك.

3 : كيف ما أسعدني في هذه العلاقة؟

يريد أن يكون تماما في حالة حب مع شريك حياتك 24 / 7 هي فكرة رائعة للتفكير ، ولكن هذه هي عادة ليست الطريقة التي تسير الأمور ، فإن الواقع هو علاقات نادرا ما يجتمع هذه المثل. ويتوقع الكثيرون أن الارتياح 100 في المئة مع شركائها هي الطريقة التي يجب أن تكون.

اسأل نفسك : كن صادقا مع نفسك الآن ، وأنا سعيدة مع 80 في المئة من الوقت علاقة أو أكثر؟

نعم -- ثم تفعلونه جيدا مع هذه العلاقة.
لا -- العمل يتعين القيام به أو أن تنظر في الانتقال.

4 : هل أنا محبط وحاولت مناقشة مخاوفي؟

البعض منا يعتقد أن شريكنا ينبغي أن تكون قادرة على قراءة عقولنا لدينا معرفة الرغبات والحاجات من دون الاضطرار إلى لنا التواصل.

الاتصال ضروري في كل علاقة.

قبل أن تظهر شريك حياتك الباب ، ومناقشة الشكوك والمخاوف الخاصة بك.
تلميح لك غالس : نحن الرجال لا توارد خواطر ، يمكننا استخدام اتجاه قليلا من وقت لآخر.

الواقع هو أنه نادرا ما يجتمع علاقات هذه المثل. ويتوقع الكثيرون أن الارتياح 100 في المئة مع شركائها هي الطريقة التي يجب أن تكون.

اسأل نفسك : كن صادقا مع نفسك الآن ، وأنا سعيدة مع 80 في المئة من الوقت علاقة أو أكثر؟

نعم -- ثم تفعلونه جيدا مع هذه العلاقة.
لا -- العمل يتعين القيام به أو أن تنظر في الانتقال.

4 : هل أنا محبط وحاولت مناقشة مخاوفي؟

البعض منا يعتقد أن شريكنا ينبغي أن تكون قادرة على قراءة عقولنا لدينا معرفة الرغبات والحاجات من دون الاضطرار إلى لنا التواصل.

الاتصال ضروري في كل علاقة.

قبل أن تظهر شريك حياتك الباب ، ومناقشة الشكوك والمخاوف الخاصة بك.
تلميح لك غالس : نحن الرجال لا توارد خواطر ، يمكننا استخدام اتجاه قليلا من وقت لآخر.

5 : هل للعمل في هذه العلاقة؟

مهما الشكوك والمخاوف الخاصة بك ، هناك شيء واحد التي تجعل من إجراء أو إنهاء العلاقة : لديك الرغبة في العمل معا بشأن العلاقة. إذا كنت لا تعهد كلا لتحسين علاقتك معا ، ليس هناك أمل كبير في أن العمل بها أو آخر.

قائلا مجرد كلمات ما الشخص الآخر يريد أن يسمع ليست جيدة بما فيه الكفاية ، إجراءات أعلى صوتا من الأقوال. عند كل واحد منكم بذل جهد المتحدة على العمل على العلاقة لجعل التغييرات المطلوبة ، وليس هناك سبب يدعو إلى القول داعا إلى الأبد.