كيفية منع كسر الخاص بك بالتسجيل قبل فوات الاوان

على الرغم من بعض التحطم يمكن أن يحدث على حين غرة ، ويمكن أن يضر بنفس القدر أو أكثر عندما كنت عالقة في العلاقة حيث لم يكن هناك حب. هل كل عنيد ، رافضا تقديم تنازلات أو حل وسط بشأن القضايا؟ إذا علاقتك هي في مأزق ، وكنت خشية ان لا مفر منه ، وهنا بعض الاقتراحات التي قد تساعدك لحفظه.

# 1. محاولة الامتناع عن صب اللوم على شريك حياتك.

ونحن لا نقبل غالبا ما نلوم أنفسنا عندما تسوء علاقتهما. انه لا يولي اهتماما على ما أقول بعد الآن. انها ليست حارة جدا أو عاطفي. لماذا هو ان يفعل أي شيء أبدا لطيف بالنسبة لي؟ إذا كانت ستنسحب فقط المضايقه لي ، ثم اود ان تفعل المزيد لبلدها. قائلة انها خطأ الشخص الآخر لن يسهم في جعل كل شيء على نحو أفضل ، إلا أنه يجعل الجميع الدفاعية. يبدأ قبول شريك حياتك للشخص فهي بدلا من الذين تريد لها أن تكون.

# 2. في محاولة لوقف يجري تطلبا.

عدم القدرة على القيام باشياء كبيرة من دون الخاص القريبة الأخرى غير صحي للعلاقة الخاصة بك. وقد أدت التبعية إلى عدد من الإخفاقات العلاقة. تحتاج إلى فهم أنه من الطبيعي والضروري للكم وشريك حياتك أن تأخذ بعض الوقت وبصرف النظر أن تفعل أشياء صغيرة ، مثل التسوق. إذا اكتشفت أن كنت تريد أن تنفق كل وقتك مع شريك حياتك ، واتخاذ هذا مؤشرا على أن يجب عليك الحصول على هواية ما يمكنك القيام به بنفسك.

# 3. هل تتكلم مع بعضها البعض؟

الاتصالات أمرا أساسيا لعلاقة وظيفية. إذا كان لديك يدرك الطريقة الوحيدة التي يمكن أن يكون لها المحادثة هو عندما يقول ، ويقول شيئا الساخرة ، أو الإدلاء ببيان سيئة ، فقد حان الوقت لوقف هذا السلوك ، أنت يجري الحط من شأنها وليس عرض الصدد. كنت لا أتكلم إلى أصدقاء أو شركاء مثل هذا ، فلماذا الكلام مع بعزيز بهذه الطريقة؟

# 4. لا يستمع إلى أي شيء وهذا ليس صحيحا.

هل تخيل المواقف باستمرار كاذبة حول ما لم الخاص بك لا أو غلب؟ هذا الصوت قليلا في رأسك يخبرك أشياء مثل شريك حياتك قد فقدت الرغبة بالنسبة لك لأنها لم تتوقف ماذا كانوا يفعلون في كل مرة عندما كنت في حاجة الاهتمام. تجاهل تلك المعتقدات الخاطئة لأنها حقائق الواقع بالنسبة لك.

# 5. هل أنت مستمع جيد؟

هل لديك أي فكرة عما مصالح شريك حياتك هي؟ هل تسمع رأيهم عند القول وأتحنا لهم فرصة عادلة لشرح وجهة نظرهم؟ هناك أوقات عندما يكون لدينا لمجرد أن يكون الحق ونحن لن يستمع لشخص ما يقول أي شيء آخر. عندما يطرح نفسه مشكلة ، حاول أن تكون هادئا ومنفتحا على آراء شريك حياتك والاستماع لهم. وإلا ، قد يغيب عن السمع شيء مهم ، ونعم ، وأحيانا كنت على خطأ.

آتش مثل هذا ، فلماذا الكلام مع بعزيز بهذه الطريقة؟

# 4. لا يستمع إلى أي شيء وهذا ليس صحيحا.

هل تخيل المواقف باستمرار كاذبة حول ما لم الخاص بك لا أو غلب؟ هذا الصوت قليلا في رأسك يخبرك أشياء مثل شريك حياتك قد فقدت الرغبة بالنسبة لك لأنها لم تتوقف ماذا كانوا يفعلون في كل مرة عندما كنت في حاجة الاهتمام. تجاهل تلك المعتقدات الخاطئة لأنها حقائق الواقع بالنسبة لك.

# 5. هل أنت مستمع جيد؟

هل لديك أي فكرة عما مصالح شريك حياتك هي؟ هل تسمع رأيهم عند القول وأتحنا لهم فرصة عادلة لشرح وجهة نظرهم؟ هناك أوقات عندما يكون لدينا لمجرد أن يكون الحق ونحن لن يستمع لشخص ما يقول أي شيء آخر. عندما يطرح نفسه مشكلة ، حاول أن تكون هادئا ومنفتحا على آراء شريك حياتك والاستماع لهم. وإلا ، قد يغيب عن السمع شيء مهم ، ونعم ، وأحيانا كنت على خطأ.

في بعض العلاقات ، إذا كنت تتبع الاقتراحات السابقة لا يزال قد لا يكون كافيا لتغيير الوضع إلى حد كبير. إذا كان هذا هو الوضع ، ثم عانى بما فيه الكفاية علاقتك وأنه من الضروري لاثنين من أنت لقضاء بعض الوقت بعيدا عن بعضها البعض. استخدام هذا الوقت لمسح عقلك واتخاذ بعض القرارات حول ما تريد.