على الرغم من التحطم على ما يبدو أن تحدث فجأة ، يمكن أن تكون سيئة -- أو حتى أسوأ -- على البقاء في علاقة بلا حب. هل أنت على حد سواء عنيد وغير مستعد للتنازل عن القضايا؟ إذا كنت شعور بأن علاقتك هي تقترب من نهايتها ، وكنت خائفا فقط لمواجهة لا مفر منها ، وهناك بعض الأشياء التي يمكنك محاولة لإنقاذ العلاقة.
# 1 لا تلوموا.
كثيرا ما نلوم بعضنا البعض عندما علاقتنا ليست ما كنا نريد لها أن تكون. انه لا يستمع عندما أتحدث إليه. انها يدفئ ابدا بالنسبة لي. هل من المبالغة أن نطلب منه أن يفعل شيئا لطيفا بالنسبة لي مرة واحدة في حين؟ أشعر أنني لن يفعل أكثر بالنسبة لها إلا إذا كانت ستوقف المزعجة لي في كل وقت. وهو يساعد أبدا لإلقاء اللوم على شخص آخر للعلاقة الفشل ، بل سيضع الجميع فقط في موقف دفاعي. تبدأ وتقديرا لشريك حياتك من هم ، وليس لمنظمة الصحة العالمية تريد لها أن تكون.
# 2 اعط بعض المساحة.
أنها ليست جيدة لجعل هذه العادة من وجود شريك حياتك دائما حولها. وثمة سبب شائع جدا للأزواج تفتيت هي مسألة التبعية. تحتاج إلى أن يكون بخير مع حقيقة أن كنت وشريكك قد تحتاج الى بعض الوقت وبصرف النظر للقيام ببعض الأشياء. إذا كنت تشعر وكأنك في حاجة إلى أن يكون مع شريك حياتك كل الوقت ، وربما بعد ذلك يجب أن تأخذ في تلميح والبحث عن بعض الأشياء التي يمكنك القيام به خارج علاقتك.
# 3 هل التحدث الى بعضهم البعض؟
إذا كنت تريد علاقتك النماء ، ومن الضروري أن تتحدث الامور بطريقة بناءة. إذا اكتشفت أنك سوف تكون قادرة على التواصل مع بعضها البعض من خلال التهكم والحجج ، ومقرف التعليقات ، ثم فمن المحتمل أن يكون الوقت لخطوة بعيدا عن مثل هذا السلوك لأنه من الامتهان ، وسوف تلحق الضرر فقط علاقتك. هل التحدث مع الأصدقاء أو زملاء العمل بهذه الطريقة؟ لماذا كنت تريد ايذاء شخص تحبه من خلال الحديث من هذا القبيل؟
# 4 لا تستمع إلى أكاذيب.
هل أنت في العادة من يشكلون مشاهد وهمية حول ما هو شريك حياتك أو حتى التفكير؟ على سبيل المثال ، إذا كان شريك حياتك لا يحضر فورا لحاجة لك لأن من احتلوا مع شيء آخر ، هل تتصور أن يعني انهم لا يهتمون بك؟ لا يستمعون إلى تلك الأصوات ، لأنها مجرد وجهة نظركم الملوثة للواقع.
# 5 هل أنت مع إيلاء اهتمام لشريك حياتك؟
هل أنت على علم من الأمور التي تهم شريك حياتك؟ هل نعطيهم الفرصة لشرح جانبهم من القصة؟ في بعض الأحيان ونحن لا نستمع لأننا نريد أن يكون على حق في جميع التكاليف. في المرة القادمة عندما نختلف حول قضية ، في محاولة لالتزام الهدوء والاستماع إلى كلمات بموضوعية الشخص الآخر. واعلمي أنك قد لا تكون دائما على حق وليس الاستماع بعناية قد تفوت شيئا مهما.
ذ هل كنت تريد ايذاء شخص تحبه من خلال الحديث من هذا القبيل؟# 4 لا تستمع إلى أكاذيب.
هل أنت في العادة من يشكلون مشاهد وهمية حول ما هو شريك حياتك أو حتى التفكير؟ على سبيل المثال ، إذا كان شريك حياتك لا يحضر فورا لحاجة لك لأن من احتلوا مع شيء آخر ، هل تتصور أن يعني انهم لا يهتمون بك؟ لا يستمعون إلى تلك الأصوات ، لأنها مجرد وجهة نظركم الملوثة للواقع.
# 5 هل أنت مع إيلاء اهتمام لشريك حياتك؟
هل أنت على علم من الأمور التي تهم شريك حياتك؟ هل نعطيهم الفرصة لشرح جانبهم من القصة؟ في بعض الأحيان ونحن لا نستمع لأننا نريد أن يكون على حق في جميع التكاليف. في المرة القادمة عندما نختلف حول قضية ، في محاولة لالتزام الهدوء والاستماع إلى كلمات بموضوعية الشخص الآخر. واعلمي أنك قد لا تكون دائما على حق وليس الاستماع بعناية قد تفوت شيئا مهما.
قد تفعل حتى أعلاه لن يكون كافيا لإحداث تغيير جوهري في بعض العلاقات. إذا كان هذا هو ما تشعر به ، فإنك سوف تستفيد من بعض الوقت ربما بعيدا عن بعضها البعض. استخدام هذا الوقت لمسح عقلك ومعرفة ما هو عليه ان كنت حقا الرغبة.
No comments:
Post a Comment