الحصول على أكثر من السابق الخاص بك هو شيء أن معظمنا ان تفعل في مرحلة ما من حياتنا. بعض الناس أكثر من غيرهم. عندما السابقين يعني الطلاق في المشاركة ثم تفكك ومما يزيد من صعوبة.
يشار الى ان الوقت هو المعالج العظمى وهذا صحيح ، ولكن ايضا فى اتخاذ اجراءات أمر حيوي. فقط ما ينبغي أن إجراءات التي تتخذ؟
هنا بعض النصائح العملية للتعامل مع الحياة بعد تفريق ، علاقة كسر أو الطلاق.
1. جعل الانفصال.
كما مغريا كما يمكن أن يكون ، إذا كنت لا تزال في حالة حب مع السابقين الخاص بك ، وأنهم لا يردون مشاعر وكثافة ، ثم كنت أفضل حالا مما يجعل الانفصال. وهذا صحيح في كل مرة. عشاق السابق نادرا ما جعل الأصدقاء الحقيقيون بعد تفريق.
2. حذف جميع أرقام الهاتف وعنوان البريد الإلكتروني والتي تحتوي على تفاصيل مثل الخاص السابق لل. حفظ إغراء في خليج أمر حيوي.
3. واضح البنود الشخصية على النحو كثيرة كما يمكنك. ومن الواضح أن عملية حفظ الاشياء مهم ، ولكن ، إذا كنت تستخدم الخاص بك بقي من وراء العناصر السابقين لنتذكرهم ، ثم أن هذا ليس جيدا. واضح لهم في أقرب وقت ممكن.
4. تعامل نفسك. تأكد من حصولك على استخدامها لتتمتع نفسك دون شريكك السابق. تثبت لنفسك ، على مثال وغيرها التي يمكن ابتسامة مرة أخرى على الرغم من الظروف. والطلاق لا يعني أنك لا تستطيع أن تضحك كثيرا.
5. دع الإحباط والغضب والمرارة يخرج. أكتب مشاعرك أو الحصول على بعض المشورة. حتى لو كان مجرد صديق الذي سوف يستمع إليك لبعض الوقت. ينفخون البخار -- فمن الطبيعي.
6. تطهير الخاص الوضع الراهن عن طريق شراء أشياء جديدة للبيت. جديد الفراش وأدوات المطبخ هي شيء يمكنك استخدام كل يوم. الحصول على عناصر جديدة. حياتك لا يزال مستمرا إلى الذهاب على المسافة حتى نفسك من الأشياء التي تستخدم مع السابقين. وسوف يتساءل العمل بالنسبة لك.
7. تعطي لنفسك الوقت للشفاء. أنت لست بحاجة إلى الإسراع إلى إقامة علاقة جديدة حتى على استعداد الخاص. النصيحة لي كما كنت ذاهبا من خلال بلدي كان الطلاق إلى 'مسح الطوابق عاطفيا.' رائع المشورة ، لا تحتاج إلى انتعاش حتى حقها لك.
8. القضاء على أي سلبية النفس الحديث. فمن السهل أن يشعر بالأسف لنفسك بعد فترة انقطاع بالتسجيل. ويمكن أن تساعدك فقط لفترة قصيرة جدا في البداية. اذا واصلتم الحديث نفسك باستمرار ثم ستجد صعوبة في التحرك عندما يحين الوقت المناسب لك.
9. تولي حياتك مرة أخرى. احراز الاهداف. التحديات تعيين نفسك. ربما كنت أريد دائما أن abseil أو القفز من الطائرة. ربما قد تعلم اليوغا يكون لك الحق. العالم الذي تعيشون فيه المحار.
10. تأخذ الراحة في حقيقة أنه لا تحصل على أفضل كل يوم. تقول لنفسك 'كل يوم في كل الأحوال أنا أفضل والحصول على أفضل وأفضل.' هذا صحيح ، ومعظم الناس الذين تعرضوا للمطلقات سوف اقول لكم ان فجأة يوم واحد كنت أدرك أن ما تبقى من حياتك يمكن بسهولة أفضل من حياتك.
No comments:
Post a Comment